Comment l’obtenir
Non disponible
- Aide à augmenter la durée totale du sommeil
- Aide à réguler le cycle veille-sommeil du corps
- Favorise la relaxion (temporairement)
- Convient aux végétariens et végétaliens
- Contient de la mélatonine, L-théanine et 5-HTP
| Ingrédients actifs (Par comprimé) | Utilité(s) |
|---|---|
| L-théanine 100 mg | |
| L-5-hydroxytryptophane (L-5-HTP) (Griffonia simplicifolia) (graine) 15 mg | |
| Mélatonine 2.5 mg |
Usages
- Aide à
- augmenter la durée totale du sommeil (aspect de la qualité de sommeil) chez les personnes souffrant de restrictions de sommeil ou d’horaires altérés de sommeil (p. ex., travail à horaires variables ou décalage horaire).
- prévenir ou à réduire les effets du décalage horaire.
- réduire le temps nécessaire pour s’endormir (aspect de la qualité de sommeil par rapport à la latence d’endormissement) chez les personnes souffrant du syndrome de retard de la phase de sommeil.
- réguler le cycle veillesommeil de l’organisme (aspect du rythme circadien).
- Favorise un état de relaxation temporaire.
Mises en garde
- Pour tout usage excluant le décalage horaire
- consulter un médecin si l’insomnie persiste pendant plus de 4 semaines (insomnie chronique).
- Tout usage :
- éviter de prendre ce produit avec de l’alcool ou des produits qui accroissent la somnolence.
- Consulter un médecin avant l’usage si vous prenez des stéroïdes ou des anticoagulants, des médicaments pour les convulsions ou la pression artérielle, ou des médicaments pour supprimer le système immunitaire (immunosuppresseurs), des sédatifs ou des médicaments qui affectent l’état mental.
- Consulter un médecin avant l’usage si vous souffrez d’une maladie cardiovasculaire, immunitaire ou hépatique, d’une affection chronique des reins, de troubles hormonaux ou épileptiques, d’asthme, de dépression, de diabète, d’hypotension ou de migraines.
- Consulter un médecin avant l’usage si vous prenez de la carbidopa ou des médicaments ou suppléments ayant une activité sérotoninergique. Ceux-ci incluent, sans s’y limiter, le L-tryptophane, la S-adénosylméthionine (SAMe), le millepertuis, les antidépresseurs, les analgésiques, les médicaments en vente libre contre le rhume et la toux renfermant du dextrométhorphane, les antinauséeux et les antimigraineux.
- Ne pas prendre ce produit si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous souffrez de sclérodermie.
- Cesser l’usage et consulter un médecin si vous présentez des signes de faiblesse, des ulcères buccaux ou des douleurs abdominales accompagnées de douleurs musculaires sévères, ou encore si vous remarquez des modifications au niveau de votre peau.
- Peut causer de la somnolence, de la diarrhée, des vomissements et des douleurs abdominales chez certaines personnes.
- Ne pas conduire ni utiliser de machinerie pendant 5 heures après avoir pris de la mélatonine.
- Cesser l’usage si une allergie se manifeste ou en cas de maux de tête, de confusion ou de nausées.
- Conserver hors de la portée des enfants.
Mode d'emploi :
- Adultes
- Consulter un médecin pour un usage au-delà de 4 semaines. Tout usage excluant le décalage horaire et la promotion de la relaxation : au coucher ou avant le coucher, croquer 1 à 2 comprimés par jour avec de la nourriture ou suivre les recommandations d’un médecin. Décalage horaire : au coucher ou avant le coucher, croquer 1 à 2 comprimés par jour avec de la nourriture, durant le voyage et lorsque vous êtes arrivé à destination, jusqu’à ce que votre organisme soit adapté au nouveau fuseau horaire ou à un cycle normal, ou suivre les recommandations d’un médecin. Pour promouvoir la relaxation : au coucher ou avant le coucher, croquer 2 comprimés par jour avec de la nourriture ou suivre les recommandations d’un médecin.
Autres renseignements
- Garder au frais et au sec pour préserver la fraîcheur.
Ingrédients inactifs
Sucre de canne biologique, acide stéarique, xylitol, silice, arômes naturels, acide citrique, stéarate de magnésium d’origine végétale (lubrifiant).
Allergènes et mises en garde
Gratuit de: Gluten, Wheat, Milk, Eggs, Soybeans
Avis de non-responsabilité
Costco obtient les renseignements de cette étiquette auprès de ses fournisseurs, et les renseignements peuvent parfois varier. Veuillez lire attentivement toutes les étiquettes figurant sur l'emballage du produit que vous recevez avant l'utilisation ou la consommation de tout produit.
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